¿Cuándo empiezan los bebés a regular la temperatura?

Cómo vestir al bebé para dormir

La fiebre suele estar causada por una infección, que puede presentarse como un dolor de oído o de garganta. La fiebre moderada no suele ser perjudicial, pero hay que vigilar al niño o al bebé con atención por si se convierte en algo más grave.

Si tu bebé tiene menos de tres meses, no debes darle un jarabe de paracetamol, a menos que te lo recomiende un médico. Si tiene más de tres meses, puedes darle la dosis recomendada de jarabe de paracetamol.

No, no se recomienda dar una esponja a un bebé o a un niño para enfriarlo. Es importante no enfriarlos demasiado rápido. Meter a un bebé o a un niño en una ducha o un baño fríos sería angustioso y podría causarle una hipotermia.

Módulo de autoaprendizaje de la termorregulación del recién nacido

Nunca querrás que tu pequeño tenga demasiado calor. Si tu bebé se sobrecalienta, es probable que esté incómodo, que su sueño se resienta y que le dé un sarpullido. Pero hay una preocupación aún más grave: El sobrecalentamiento puede aumentar el riesgo de que el bebé muera mientras duerme, también llamado SMSL.

Los estudios han demostrado que la ropa gruesa, el exceso de capas y las altas temperaturas de la habitación aumentan el riesgo de SMSL. Aunque pueda parecer contradictorio, los bebés corren un mayor riesgo de SMSL durante los meses de invierno. Esto se debe a que a los padres les preocupa que su bebé se enfríe y tratan de evitarlo vistiéndolo en exceso o subiendo la calefacción.

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Se considera que la temperatura normal de los bebés es de unos 97,5 grados fahrenheit (36,4 grados centígrados). El sobrecalentamiento y la fiebre en los bebés se consideran alrededor de 100,4 grados fahrenheit (38 grados centígrados) o más. Ten en cuenta que la temperatura corporal normal del bebé puede variar a lo largo del día.

Por suerte, hay una forma fácil de saber si tu bebé tiene demasiado calor. Toca sus orejas y su cuello. Si sus orejas están rojas y calientes y su cuello está sudado, tu bebé tiene demasiado calor. Vístelo más ligeramente o enfría la habitación.

Los bebés fríos lloran los bebés calientes mueren

Con la aparición y comercialización de los termómetros de guardería y las configuraciones de cama sugeridas, los padres pueden pensar que deben mantener una temperatura ambiente específica para reducir el riesgo de SUDI. En Australia, no suele ser necesario medir la temperatura de la habitación.

Hay algunas pruebas que demuestran que las temperaturas ambientales muy elevadas pueden aumentar el riesgo de SMSL, y un estudio reciente informa de que las temperaturas máximas diarias al aire libre superiores a 29 °C registradas en Canadá entre 1981 y 2010 se asociaron con una probabilidad 3 veces mayor de SMSL en comparación con 20 °C. La proporción de probabilidades era mayor en los bebés de más edad, de 3 a 12 meses, en comparación con los más pequeños, de 1 a 2 meses.1 Este resultado contrasta con estudios anteriores en los que no se observó un aumento de las tasas de SMSL durante una ola de calor en EE.UU.2 o en relación con las elevadas temperaturas máximas en Taiwán.3

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Con respecto al uso de un ventilador en el dormitorio del bebé, un estudio de casos controlados de 185 bebés con SMSL y 312 controles descubrió que el uso de un ventilador se asociaba a una reducción del 72% del riesgo de SMSL.4 La reducción del riesgo era más pronunciada en entornos de sueño adversos. Por ejemplo, cuando la temperatura de la habitación era superior a 21 °C, el riesgo de SMSL disminuía en un 94% en comparación con la ausencia de uso del ventilador. El uso del ventilador también se asoció a una reducción del riesgo de SMSL a temperaturas ambientales inferiores a 21 °C. Se desconoce el mecanismo de este efecto protector, pero los autores sugieren que el uso del ventilador puede reducir la reinhalación de dióxido de carbono exhalado atrapado cerca de las vías respiratorias del bebé por la ropa de cama.

Envolver al bebé

Los bebés no se adaptan tanto como los adultos a los cambios de temperatura. La superficie corporal de un bebé es aproximadamente tres veces mayor que la de un adulto, en comparación con el peso de su cuerpo. Los bebés pueden perder calor rápidamente, hasta cuatro veces más rápido que los adultos. Los bebés menores de 3 meses tienen dificultades para regular su propia temperatura, incluso en un entorno cálido.

Cuando los bebés están estresados por el frío, utilizan energía y oxígeno para generar calor. Si se mantiene a los bebés a una temperatura óptima, ni demasiado caliente ni demasiado fría, pueden conservar la energía y acumular reservas. Cuando la temperatura se regula y se mantiene, el bebé está más relajado, gana peso y duerme más tiempo.    Esto es especialmente importante cuando los bebés están enfermos, son prematuros o tienen poco peso al nacer.

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